Trastornos de la alimentación: Cómo sanar tu relacion con la comida y el cuerpo ✨
Más allá de lo que vemos 👁️ Quiero hablarte desde…
Terapias basadas en evidencia científica
La vida le sonríe a quien intenta
Pst. Claudia Guerrero Quiroz
¡Inicia tu proceso!
Te acompaño a explorar tus emociones y construir un bienestar emocional duradero, sin importar donde te encuentres.
Un espacio para crecer y sanar
Te ofrezco un acompañamiento cercano y respetuoso, donde tus emociones son validadas y tus desafíos comprendidos. Mi enfoque nace de la convicción de que cada persona es única, especial y tiene un gran potencial. Incluso cuando sientes que no hay salida o que el peso de la vida es demasiado, estoy aquí para ayudarte a encontrar esperanza y significado.
Mi misión es acompañarte a descubrir tus fortalezas internas, enfrentar los obstáculos que se presenten y avanzar hacia la vida que deseas, siempre con un enfoque basado en evidencia.
Los pequeños pasos te llevan a grandes cambios
Terapias Especializadas
Terapia Cognitivo-Conductual (TCC):
Trabajemos juntos para cambiar pensamientos y comportamientos que afectan tu bienestar, ayudándote a sentirte mejor y alcanzar tus metas.
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT):
Aprende a manejar tus emociones de manera más saludable, reduce la lucha interna y aprender a relacionarte de forma compasiva con todas tus emociones
Terapia Dialéctica Conductual (DBT):
Mejora tu habilidad para manejar emociones intensas, relacionarte mejor con los demás y enfrentar momentos difíciles con calma.
Duelo Migratorio:
Te acompaño en el proceso de adaptarte a un nuevo país, ayudándote a superar el impacto emocional del cambio y a encontrar un equilibrio sin perder tus raíces.
Sobre mi
Hola, soy Claudia
Me dedico a acompañar a las personas en su proceso de autoconocimiento y transformación.
Mi objetivo es ayudarte a descubrir las herramientas necesarias para vivir de manera plena y en paz contigo mismo y con el mundo que te rodea. Creo profundamente en el potencial de cada persona para evolucionar, y me apasiona ser parte de ese viaje.
10+ Años de Experiencia
Cada día es una nueva oportunidad para reinventarte
¿Cómo puedo ayudarte?
No importa por lo que estés pasando, juntos podemos trabajar en lo que necesitas para sentirte mejor y avanzar con confianza.
Estrés
Depresión
Crisis
Manejo de emociones
Autoconocimiento
Autoimagen
Ataques de pánico
Ansiedad
Relaciones familiares
Pareja
Duelo
Duelo migratorio
Apego
Entrenamiento en habilidades sociales
Testimoniales
Beneficios de Elegir Terapia Online
¿Por qué elegir terapia online?
Flexibilidad de horarios
Acceso desde cualquier lugar
Ambiente seguro y confidencial
Herramientas y recursos personalizados
Blog
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